人前で話すのに丸暗記はNG？！
brainana-analyst突然ですが、
皆さんは
人前で話すのが、
得意な方ですか？それとも
苦手な方ですか？
私自身は、
子どもの頃から得意な方で
極度な緊張はなく、そんな場面も
わりと多くありました。
大人になってからも、
細かい準備、用意はめんどくさく、
何かあればアドリブでなんとかなる、
と思えるほうです😅(笑)
でも反対に、
主人は下準備を完璧にしてから
動きたい方で、アドリブは嫌い。
人前で話すのは嫌いではないけれど、
得意な方ではありません💨
世の中には、
人前で話すことがかなり苦手で、
極度の緊張で不安に取り憑かれる人も
いますよね。
これについて、
脳内科医で、これまで脳について多数の
本も出版された、
脳の専門家・加藤俊徳氏は
「人に何かを伝えるのが
苦手な人ほど、
伝えたいことを丸暗記する
傾向にある」
「この習慣をやめることが、
伝わるコミュニケーションの
第一歩になる」
とおっしゃっています😌❗️
それは、暗記をすると
「覚えたことを正確に思い出さないと💦」
と焦ってしまうからだそうです。
なので、
大切な
『キーワード』と『数字』
だけを覚えて話すようにすれば、
たとえ緊張で頭が
真っ白になり、話す内容が
抜けてしまっても、キーワードを手がかりに
なんとか話すことができ、
相手に伝わります☺️✨️
また、SNSなどを使って、
日頃から自分の思いを言語化して
発信する、というのも、
人前で発言するトレーニングの1つに
なるそうです☺️🌟
思ってることはあっても、
なかなか人前で自信もって発言できない。
リラックスして言葉にできない、
という人は、
決して
「心が弱い」とか「根性がない」
というわけではありません😌❗️
“脳の働き”によるものなので、
自分に自信をなくしたり、
責めたりしなくていいんです❗️❗️
人それぞれ
脳の働き、使い方の
傾向性は違います🧠❗️
優劣はありません❗️❗️
自分がどんな考え方の特性があるのか。
またそれは、
家族や友人と自分では、どう違うのか。
それを知れたら、
これまで悩んでいたコンプレックスや
人間関係がふっと
楽になるかもしれません☺️✨️
気になった方、
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当たってる、当たってない、
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