人は１日に3万回"○○"をする！

人が誰もが

必ず毎日していること。

 

そして、

 

その回数は

 

3万5000回！！！

 

 

何の回数だと思いますか...？

 

 

それは...

 

『せんたく』です❗️❗️

 

 

洋服ちゃいますよ笑

 

 

『選択』です❗️☝️❗️

 

 

朝目が覚めて、起きよう。と決める。

 

どの服を着ようかと、選ぶ。

 

先にトイレに行こうか、

顔を洗おうかと、決める。

 

１日がスタートし、寝るまで

 

人は約3万5000回も

『選択』をするんです！

 

小さな『選択』から大きな『選択』まで

たくさんありますが、

 

成長し、大人になるにつれて

『選択』の大きさ、伴う責任、重要さ、

は増えていきます。

 

 

そして、

 

「果たしてこの『選択』は

　間違っていないだろうか」

 

と自問自答し、時に悩んで

なかなか決断できないときがあります。

 

 

大人になればなるほど

"間違い"や"失敗"をおそれ、

"正解"を選ぼうとして苦しくなる。。

 

そんな経験はありませんか...？

 

けれど、

 

何が"正解"か、なんて

誰も分からないんです。

 

ストレスがないこと.. ？

 

物事がスムーズに進むこと...？

 

批判されないこと...？

 

 

ここで、選びたがる"正解"の基準は、

 

『周りからどう見られるか』

他人軸、他者からの評価、が大きい気がします。

 

 

"失敗"がなく、間違えた経験がなく

物事が進むことほど、恐ろしいものはないと

私は思っています。

 

 

失敗、間違えるからこそ

"成功"はあるもので

 

間違いのない"正解"をはじめから

必死に選択しようとしても、

それはただただ苦しいだけだと思うのです。

 

なので、

 

自分が思うままに

『選択』をし、選んだ方を

"正解"にすればいいんです❗️

 

 

失敗や間違い、苦労を経験することは

人生の財産だと私は思っています😊✨️

 

 

どんな『選択』をしても

最後に「これを選んで良かった」と思えるよう、

 

自分の選択に自信を持って

失敗を重ねながら

成長していけばいいんです✨️

 

 

そしてまずは

自分の"やりたいこと"を

選択するために、

自分のことを

しっかり理解しませんか...？

 

 

自分がそもそも何をしたいのか分からない。

 

自分の強みは何...？

 

と悩む方は、まずは正確に

自己認知することが必要です☝️🌟

 

 

 

小さくても大きくても、

１日に3万5000回もする選択を

自信持ってできるよう、

自己認知する方法、お伝えできます🧠😊